Có bao giờ bạn tự hỏi rằng tại sao các cô gái Hàn Quốc lại có làn da căng trắng mịn không. Tấc cả đều có bí quyết riêng của nó, Hãy cùng Thúy Võ điểm qua một số phương pháp hữu ích nhé.
1.Hạn chế thức khuya và ngồi máy tính
Việc thức khuya không những ảnh hưởng đến làn da mà còn làm cho tình trạng sức khỏe xa sút. Bạn nên ngủ khoảng 11h là vừa đẹp. Bởi vì, bạn ngủ đủ giấc sẽ cung cấp năng lượng tiếp theo cho ngày mai và tránh da xạm đi và thâm quầng.
2. Uống nhiều nước
Theo các nhà nghiên cứu, uống 2 lít nước mỗi ngày giúp làn da của bạn căng mịn, và tràn đầy sức sống hơn, giữ được lượng nước cho trong cơ thể.
Nếu bạn không uống đủ nước sẽ khiến cho làn da se bị khô, không mịn màng, và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Thức uống nào giúp làn da khỏe mạnh, trắng hồng tự nhiên?
- Chanh mật ong là nước uống có tác dụng giải độc, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ hệ tiêu hóa.
- Nước trà xanh cũng tốt cho làn da, loại bỏ sắc tố giải độc gan, chống lại ánh nắng mặt trời.
- Ngoài ra nước uống khác như: nước cam vét, sinh tố, nước dừa...
- Chanh mật ong là nước uống có tác dụng giải độc, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ hệ tiêu hóa.
- Nước trà xanh cũng tốt cho làn da, loại bỏ sắc tố giải độc gan, chống lại ánh nắng mặt trời.
- Ngoài ra nước uống khác như: nước cam vét, sinh tố, nước dừa...
3. Rửa mặt 2 lần hàng ngày
Bạn có khi nào sờ vào mặt thấy nó nhờn và nhám hay không? Việc rửa ,ặt 2 lần giúp tẩy chất nhờn, cũng như bụi bẫm bám vào mặt. Chính nhờ kiểu này mà con gái Hàn Quốc có nước da trăng mịn không tỳ vết.
4.Không lạm dụng mỹ phẩm
Đừng hỏi tại sao mặt bạn nổi mụn? Tác hại của mỹ phẩm mà bạn không ngờ tới.
Thứ nhất không rõ nguồn gốc, thứ hai nhập hàng lậu...Điều đó khiến chúng ta không kiểm soát hàng tốt hay xấu. Cứ hễ thấy quảng cáo hay và giá rẻ là ào ào vào mua mà không nghĩ đến tác hại của chúng.
Dùng mỹ phẩm nhiều khiến làn da trở nên lão hóa nhanh, không còn tươi trẻ. Chính vì vậy, cách tốt nhất là hạn chế dùng mỹ phẩm lại.
5. Đắp mặt nạ
Đây là phương pháp mất thời gian nhưng đem lại hiệu quả cao. Một tuần bạn chỉ đắp mặt 3 lần, không nên đắp liên tục - làm tổn thương và mỏng da.
Lợi ích đắp mặt nạ là giúp ngăn ngừa nếp nhăn, quầng thâm, giữ cho da quanh mắt luôn căng mịn.
6. Ăn nhiều trái cây
Trái cây cũng cấp rất nhiều vitamin cần thiết và tốt cho da. Chúng có tác dụng cung cấp các chất dinh dưỡng cho da sáng mịn, ngăn ngừa các dấu hiệu gây lão hóa da và giúp da khỏe mạnh có thể tránh được tác động của các tia gây hại từ ánh nắng mặt trời.
7. Tắm trắng toàn thân
Bạn có thể tắm trắng với khoai tấy và sữa tươi một lần trong tuần. Lưu ý là không nên dùng nhiều vì nó làm bào mòn da và gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
Bước 1: Luộc chín khoai tây, sau đó gọt sạch vỏ và thái từng lát mỏng.
Bước 2: Làm nhuyễn phần khoai tây đã luộc chính bên trên.
Bước 3: Trộn thêm một lượng sữa vào khoai tây đã làm nhuyễn để có được một hỗn hợp sánh mịn. Bây giờ bạn có thể đắp lên da
Sau khi bôi đều lên khắp cơ thể và massage trong vòng 30 phút, sau đó bạn tắm lại với nước sạch. Bạn sẽ cảm nhận ngay độ căng mịn sau khi sử dụng.
Thúy Võ đã làm được, còn bạn thì sao?
Hãy bắt đầu chăm sóc da ngay đi nào? Một trong những điểm thu hút của con trai đó là làn da đẹp.
Chúc các bạn có được làn da đẹp!
Hello, my name is Jack Sparrow. I'm a 50 year old self-employed Pirate from the Caribbean.
0 nhận xét: